Healax

Healax ist ein intelligentes Werkzeug für psychische Gesundheit, das Studierenden hilft, Stress und Angst proaktiv und unterstützend zu bewältigen.

Im Kern geht es bei Healax darum, Studierende mit den benötigten Ressourcen für psychische Gesundheit zu verbinden. Es wurde speziell für das Universitätsleben entwickelt und fungiert als Brücke zwischen Studierenden und ihren Institutionen, um eine Kultur zu fördern, in der das Wohlbefinden oberste Priorität hat. Das bedeutet, dass Studierende nicht nur die Hilfe erhalten, die sie benötigen, sondern auch eine bessere Kommunikation zwischen Studierenden, Universitätsadministratoren und psychischen Gesundheitsdiensten stattfindet.

Eine der herausragenden Funktionen von Healax ist die KI-gesteuerte Bewertung, die von einem Psychologen aus den USA entwickelt wurde. Dieses Tool sammelt Antworten von Studierenden, analysiert die Informationen und liefert personalisierte Vorschläge basierend auf ihrem psychischen Gesundheitsstatus. Es ist eine unkomplizierte Möglichkeit für Studierende, Einblicke in ihr emotionales Wohlbefinden zu gewinnen.

Ein weiterer nützlicher Aspekt ist der Mood Tracker, der es Studierenden ermöglicht, ihre Gefühle im Laufe der Zeit zu dokumentieren und zu überwachen. Indem sie ihre Emotionen im Auge behalten, können die Nutzer Muster erkennen und wertvolle Einblicke gewinnen, was ihre psychische Gesundheit beeinflussen könnte, was ihnen hilft, sich selbst besser zu verstehen.

Healax erleichtert es Studierenden auch, mit Fachleuten für psychische Gesundheit über verschiedene Methoden wie Video, Chat oder Sprachanrufe in Kontakt zu treten. Dieses Buchungssystem ist darauf ausgelegt, eine unterstützende Umgebung zu schaffen, in der sich Studierende unterstützt und engagiert fühlen. Um diese Funktionen zu ergänzen, bietet Healax achtsame Ressourcen an, darunter geführte Atemübungen und innovative Tools wie GratitudeBox, die Studierende dazu ermutigt, über die positiven Aspekte ihres Lebens nachzudenken und diese zu schätzen, während sie gleichzeitig Belohnungen verdienen.

Neben individueller Unterstützung zielt Healax darauf ab, eine Gemeinschaft rund um das Bewusstsein für psychische Gesundheit aufzubauen. Es umfasst eine Plattform zum Teilen von Inhalten, die als soziales Netzwerk für Studierende dient, um über verschiedene Themen der psychischen Gesundheit zu diskutieren und zu lernen. Universitäten können ebenfalls beitragen, indem sie Blogs mit nützlichem Wissen und Tipps zur Aufrechterhaltung des psychischen Wohlbefindens veröffentlichen.

Schließlich umfasst Healax interaktive Funktionen wie MindfulWalk, die darauf ausgelegt sind, Studierende zu inspirieren und zu motivieren, sich besser um ihre psychische Gesundheit zu kümmern. Insgesamt ist Healax ein umfassendes digitales Werkzeug, das Universitäten befähigt, Studierenden zu helfen, die Kontrolle über ihr psychisches Wohlbefinden zu übernehmen und einen positiven Unterschied in ihrem täglichen Leben zu machen.