HealthFood AI

Die "Create Next App" ist ein hilfreiches KI-Tool, das personalisierte Essensideen basierend auf Ihren einzigartigen Vorlieben und Ihrem Lebensstil vorschlägt.

Dieses innovative Tool, entwickelt von @juanimolfino, berücksichtigt verschiedene Details über Sie, um einen Diätplan zu empfehlen, der genau passt. Indem Sie einige Fragen zu Ihrem Alter, Geschlecht und Aktivitätslevel beantworten, lernt diese App Sie besser kennen und hilft Ihnen, die am besten geeigneten Essensoptionen zu finden.

Um zu beginnen, füllen Sie einige grundlegende Informationen wie Ihre Größe, Ihr Gewicht, Ihr Alter und Ihr aktuelles Aktivitätslevel aus. Danach geht es um Ihre Trainingsvorlieben – wie oft Sie jede Woche trainieren und wie lange Sie normalerweise trainieren. Der nächste Schritt besteht darin, Ihr Hauptziel zu teilen, ob Sie Gewicht verlieren oder Muskelmasse aufbauen möchten.

Dieses Tool ermöglicht es Ihnen auch, Ihre Ernährungspräferenzen anzugeben, z. B. ob Sie eine vegetarische, vegane oder pescetarische Ernährung verfolgen. Sie können Ihre Lieblingsarten von Lebensmitteln hervorheben, egal ob das mageres Protein, komplexe Kohlenhydrate, gesunde Fette, Milchprodukte, lebendige grüne Gemüse oder Bohnen sind. Wenn Sie Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Allergien haben, können Sie die App darüber informieren, um sicherzustellen, dass Ihre Empfehlungen sicher und angenehm sind.

Darüber hinaus berücksichtigt es Ihre Kochfähigkeiten und wie viel Zeit Sie haben, um Mahlzeiten zuzubereiten. Egal, ob Sie schnelle und einfache Rezepte möchten oder bereit sind, aufwendigere Kochmethoden auszuprobieren, die App passt sich Ihren Bedürfnissen an. Außerdem können Sie Ihre bevorzugte Sprache für die Vorschläge auswählen, was es noch bequemer macht!

Sobald Sie alle Ihre Präferenzen ausgefüllt haben, generiert die App personalisierte Gerichte, die speziell für Sie zugeschnitten sind. Dieses intelligente Tool zielt darauf ab, die Essensplanung einfacher und angenehmer zu gestalten und Ihnen zu helfen, jeden Tag gesunde Ernährungsentscheidungen zu treffen.