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Wysa
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Psychische Gesundheitstherapie (23)

Wysa

Sie können Wysa nutzen, um Ihre Gefühle zu teilen oder über negative Gedanken zu sprechen, die Sie haben.

Tool-Informationen

Wysa ist ein KI-gesteuertes Tool, das zugängliche Unterstützung für psychische Gesundheit für alle bietet.

Wysa ist hier, um einen sicheren und anonymen Raum zu schaffen, in dem Sie Ihre negativen Gedanken und Emotionen frei teilen können. Egal, ob Sie sich ängstlich oder von den Herausforderungen des Lebens überwältigt fühlen, wie es während der Pandemie-Lockdowns der Fall war, Wysa wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, mit diesen Gefühlen umzugehen und sie zu navigieren.

Eine der großartigen Eigenschaften von Wysa ist, dass es völlig kostenlos ist, sodass jeder, der Unterstützung für psychische Gesundheit benötigt, ohne Barrieren darauf zugreifen kann. Dieses Tool ist jedoch nicht nur für Einzelpersonen gedacht; es bietet auch Lösungen, die auf Arbeitsplätze zugeschnitten sind. Unternehmen können Wysa nutzen, um ein unterstützendes Umfeld zu fördern, das die psychische Gesundheit der Mitarbeiter priorisiert und insgesamt einen gesünderen Arbeitsplatz schafft.

Der Hauptweg, wie Wysa die Nutzer unterstützt, ist durch seine konversationelle KI, die als erste Hilfe fungiert. Wenn Sie jemals mehr Hilfe benötigen, verbindet Wysa Sie auch mit menschlichen Coaches, um diese zusätzliche Unterstützung zu bieten. Es geht darum, sicherzustellen, dass Sie sich umsorgt und verstanden fühlen, und das Tool wird ständig basierend auf klinischen Beweisen und realen Erfahrungen verbessert.

Wysa bietet eine Vielzahl von Dienstleistungen im Bereich psychische Gesundheit, einschließlich Therapieoptionen für Erwachsene und spezialisierte Unterstützung für Kinder und Jugendliche. Die KI-gesteuerte Plattform bietet geführte Programme und Selbstpflegeübungen, wann immer Sie sie benötigen, und stellt die Werkzeuge für Ihr psychisches Wohlbefinden direkt zur Verfügung. Außerdem erleichtert Wysa für diejenigen, die tiefere Unterstützung suchen, Einzelgespräche mit Fachleuten und maßgeschneiderte Pläne, um Ihre spezifischen Bedürfnisse zu erfüllen, und deckt ein breites Spektrum an Herausforderungen im Bereich psychische Gesundheit ab.

Vor- und Nachteile

Vorteile

  • Bewältigt verschiedene Lebenssituationen
  • Überprüft regelmäßig Nutzer in Krisensituationen
  • Kinder
  • Eine halbe Milliarde geführte Gespräche
  • Schlafprobleme
  • Kostenlose Dienstleistungen für psychische Gesundheit
  • In Fast Company vorgestellt
  • Unterstützung in 95 Ländern
  • Zugang zu professioneller Unterstützung
  • Kann personalisierte Eskalationswege einrichten
  • Bietet Einzelgespräche mit Fachleuten an
  • Bietet Hilfe bei Angstzuständen
  • Dienstleistungen für Erwachsene
  • Kann 80% von Unterstützungsbedürfnissen verwalten
  • Kann an lokale Krisen-Hotlines weiterleiten
  • Verbessert basierend auf klinischen Beweisen
  • SOS-Krisenhilfe-Option
  • MedCity Nachrichten
  • On-Demand-Selbsthilfeaktivitäten
  • Sicherer Ort zum Teilen von Gefühlen
  • Von Reisenden zur Unterstützung von Mitarbeitern genutzt
  • Hilft, persönliche Sicherheitspläne zu erstellen
  • Nützlich für das tägliche Stressmanagement
  • Anonyme psychische Gesundheitsunterstützung
  • Bietet strukturierte CBT-Programme an
  • schwierige Gespräche
  • Steigert die Produktivität durch Aktivitäten
  • Bietet Lösungen für psychische Gesundheit am Arbeitsplatz
  • Menschliches Coaching für zusätzliche Hilfe
  • Erstellt maßgeschneiderte Sicherheitspläne
  • Klinisch nachgewiesene Wirksamkeit
  • und junge Menschen

Nachteile

  • Nicht für ernsthafte Probleme
  • Nicht für Personen unter 13 Jahren
  • Keine medizinischen Ratschläge gegeben
  • Benötigt viel Personalisierung
  • Begrenzte Notfallunterstützung
  • Keine live menschliche Hilfe