HealthFood AI

La "Crear Próxima App" es una herramienta de IA útil que sugiere ideas de comidas personalizadas basadas en tus preferencias y estilo de vida únicos.

Esta herramienta innovadora, creada por @juanimolfino, tiene en cuenta varios detalles sobre ti para recomendar un plan de dieta que se ajuste perfectamente. Al responder algunas preguntas sobre tu edad, género y nivel de actividad, esta app te conoce mejor y te ayuda a encontrar las opciones de comida más adecuadas.

Para comenzar, deberás completar información básica como tu altura, peso, edad y nivel actual de actividad física. Después de eso, se trata de tus preferencias de entrenamiento: con qué frecuencia haces ejercicio cada semana y cuánto tiempo sueles entrenar. El siguiente paso es compartir tu objetivo principal, ya sea que busques perder peso o ganar masa muscular.

Esta herramienta también te permite indicar tus preferencias dietéticas, como si sigues una dieta vegetariana, vegana o pescetariana. Puedes resaltar tus tipos de comida favoritos, ya sean proteínas magras, carbohidratos complejos, grasas saludables, lácteos, verduras vibrantes o legumbres. Si tienes alguna intolerancia o alergia alimentaria, puedes informarle a la app, asegurando que tus recomendaciones sean seguras y agradables.

Además, tiene en cuenta tus habilidades culinarias y cuánto tiempo tienes para preparar comidas. Ya sea que desees recetas rápidas y fáciles o estés dispuesto a probar una cocina más elaborada, la app se adapta a tus necesidades. Además, puedes elegir tu idioma preferido para las sugerencias, ¡lo que lo hace aún más conveniente!

Una vez que hayas completado todas tus preferencias, la app generará ideas de platos personalizadas solo para ti. Esta herramienta inteligente tiene como objetivo facilitar la planificación de comidas y hacerla más agradable, ayudándote a tomar decisiones saludables de alimentación todos los días.