Journable

Journable es una aplicación fácil de usar que te ayuda a rastrear tu dieta y ejercicio como si estuvieras charlando con un amigo.

Con Journable, puedes registrar tus comidas y entrenamientos de una manera simple y atractiva. La aplicación cuenta con una interfaz de chat amigable, lo que hace que se sienta menos como una tarea y más como una conversación. Puedes registrar fácilmente lo que comes, cuánto ejercicio haces y mantener un ojo en tu progreso hacia tus objetivos de salud personaltodo al alcance de tu mano.

Una de las características destacadas de Journable es su inteligente IA que analiza tus comidas y entrenamientos. Cuando chateas con la aplicación, te brinda rápidamente información útil sobre el valor nutricional de lo que consumes y cómo optimizar tus rutinas de ejercicio. Esto significa que puedes llevar un seguimiento sin esfuerzo de las calorías consumidas y quemadas, lo cual es vital ya sea que estés buscando perder peso, ganar músculo o simplemente llevar un estilo de vida más saludable en general.

También tienes la flexibilidad de establecer y monitorear tus propios objetivos de salud dentro de la aplicación, haciendo que tu camino hacia una mejor salud se sienta personalizado solo para ti. Además, la IA de Journable es lo suficientemente inteligente como para reconocer todo tipo de alimentosdesde tus recetas caseras favoritas hasta platos de restaurantes localeslo que facilita el seguimiento de lo que disfrutas comer, sin importar de dónde provenga.