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Lotus
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Terapia (13)

Lotus

Utilizzare la terapia AI per supportare la salute mentale.

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Prezzo di partenza Gratuito

Informazioni sullo strumento

Lotus è uno strumento AI online gratuito che funge da terapeuta personale, promuovendo il benessere mentale e aiutandoti ad affrontare le sfide della vita.

Lotus è progettato per fornirti una guida compassionevole, preziose intuizioni e supporto ogni volta che ne hai bisogno. Che tu stia affrontando una situazione difficile o voglia semplicemente parlare di ciò che hai in mente, questo strumento può aiutarti a trasformare le tue difficoltà personali in punti di forza.

L'AI dietro Lotus è progettata per emulare le tecniche e i processi che troveresti nella terapia tradizionale, portando quell'esperienza su una piattaforma digitale. Tuttavia, è importante ricordare che mentre Lotus può essere una grande risorsa, non è un sostituto dei servizi professionali di salute mentale.

Per ottenere il massimo da Lotus, assicurati che JavaScript sia abilitato nel tuo browser. La parte migliore? Poiché è completamente digitale, puoi accedere a Lotus in qualsiasi momento e da qualsiasi luogo, purché tu abbia una connessione a Internet. Quindi, che tu sia a casa o in movimento, il supporto è a un clic di distanza!

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Pro e contro

Pro

  • Incoraggia l'auto-riflessione
  • Nessuna necessità di installare software
  • Disponibile in qualsiasi momento
  • Può trasformare le sfide personali in punti di forza
  • Promuove metodi di coping più sani
  • Suggerisce possibili soluzioni per i sentimenti
  • Può imitare le tecniche terapeutiche
  • Include risorse blog nell'app
  • Aiuta a individuare schemi di pensiero negativi
  • Accessibile da qualsiasi luogo
  • Gratuito da usare
  • Interfaccia online
  • Forti regole di privacy e riservatezza
  • Utilizza JavaScript
  • Si concentra sulla CBT
  • Supporta il benessere mentale
  • Fornisce aiuto durante le difficoltà emotive
  • Dà informazioni utili sulla salute mentale
  • Aperto riguardo al suo background e obiettivi
  • Offre auto-cura guidata

Contro

  • Nessun aiuto per emergenze
  • Non è un servizio professionale
  • Manca di dettagli sul consulente umano
  • Richiede JavaScript
  • Nessuna applicazione mobile
  • Nessun accesso offline
  • Dipende dall'accesso a Internet
  • Utilizza solo il metodo CBT
  • Nessuna interazione personale
  • Nessuna comunicazione in tempo reale

Attività applicabili

Terapia AI Salute Mentale Terapeuta online Autoaiuto Psicologo personale Supporto Emotivo