Journable

Journable è un'app facile da usare che ti aiuta a tenere traccia della tua dieta e dell'esercizio fisico come se stessi semplicemente chiacchierando con un amico.

Con Journable, puoi registrare i tuoi pasti e gli allenamenti in modo semplice e coinvolgente. L'app presenta un'interfaccia di chat amichevole, rendendo tutto meno un compito e più una conversazione. Puoi facilmente registrare cosa mangi, quanto ti alleni e tenere d'occhio i tuoi progressi verso i tuoi obiettivi di salute personalitutto a portata di mano.

Una delle caratteristiche distintive di Journable è la sua intelligenza artificiale intelligente che analizza i tuoi pasti e gli allenamenti. Quando chiacchieri con l'app, ti fornisce rapidamente informazioni utili sul valore nutrizionale di ciò che consumi e su come ottimizzare le tue routine di esercizio. Questo significa che puoi tenere traccia senza sforzo delle calorie consumate e bruciate, il che è fondamentale che tu stia cercando di perdere peso, guadagnare muscoli o semplicemente condurre uno stile di vita più sano in generale.

Hai anche la flessibilità di impostare e monitorare i tuoi obiettivi di salute all'interno dell'app, rendendo il tuo percorso verso una salute migliore personalizzato solo per te. Inoltre, l'IA di Journable è abbastanza intelligente da riconoscere tutti i tipi di cibidai tuoi piatti fatti in casa preferiti ai piatti dei ristoranti localiacendo facile tenere traccia di ciò che ti piace mangiare, indipendentemente da dove provenga.