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Mentalport
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Supporto per la salute mentale (3)

Mentalport

Coaching personalizzato per individui utilizzando un'app speciale.

Informazioni sullo strumento

mentalport è un'app innovativa che fornisce coaching personalizzato per la salute mentale, rendendo più facile per gli utenti gestire stress, ansia e depressione nella loro vita quotidiana.

Questa app guidata dall'IA è tutta incentrata sull'integrarsi perfettamente nella tua vita, offrendoti il supporto di cui hai bisogno proprio quando ne hai bisogno. Con la sua intelligente combinazione di cognizione aumentata e intelligenza artificiale, mentalport fornisce strumenti e tecniche personalizzate per il benessere mentale direttamente sul tuo smartphone. Che tu stia affrontando fattori di stress quotidiani o lavorando verso obiettivi personali, questa app è progettata per essere al tuo fianco.

Ciò che distingue mentalport è il suo approccio personalizzato. L'app adatta i suoi metodi di coaching per soddisfare le tue esigenze e circostanze uniche, assicurandoti di ricevere il supporto più pertinente per la tua situazione. Ti incoraggia a considerare la tua salute mentale in modo olistico, tenendo conto di come interagisce con l'intero ambiente.

Oltre alle sue potenti funzionalità di IA, mentalport offre anche l'incredibile opportunità di sessioni di coaching individuali con professionisti della psicologia autorizzati. Puoi facilmente prenotare sessioni senza il fastidio di lunghe attese, assicurandoti di ricevere l'aiuto di cui hai bisogno quando ne hai bisogno.

Inoltre, mentalport prevede di estendere i suoi benefici nel luogo di lavoro. Questa prossima funzionalità si concentrerà sul miglioramento del benessere mentale dei dipendenti, rendendola una risorsa preziosa anche per le aziende.

In breve, mentalport mira a semplificare il percorso per mantenere il benessere mentale. È tutto incentrato sull'adattarsi alle tue esigenze personali e aiutarti a condurre una vita meno stressante e più appagante.

Pro e contro

Pro

  • fornisce coaching personalizzato immediato
  • consultazioni di psicologia professionale disponibili
  • ansia
  • progresso premiato con gamification
  • supporta una migliore presa di decisioni
  • include una funzione di journaling
  • utilizzabile nei programmi di benessere aziendale
  • blog e risorse forniti
  • esperienze gamificate coinvolgenti
  • opzioni di programmazione avanzate
  • disponibile su dispositivi mobili
  • Coaching personale per la salute mentale
  • rigida sicurezza dei dati
  • si concentra sugli obiettivi personali
  • include funzionalità di coinvolgimento della comunità
  • si adatta agli ambienti di lavoro
  • si adatta in base agli obiettivi dell'utente
  • l'uso aumenta con il coaching personale
  • gestire lo stress
  • funziona con la terapia attuale
  • app completamente anonima
  • tecniche di coaching per la crescita complessiva
  • prenotazione istantanea per sessioni individuali
  • design piacevole e divertente
  • e depressione
  • percorso utente gratificante
  • opzione per cancellare
  • disponibile in inglese e tedesco
  • risorse extra per l'autoapprendimento
  • aiuto rapido in situazioni di emergenza
  • adatto per la vita quotidiana
  • supporto tutto il giorno, ogni giorno
  • metodi personalizzati per il benessere mentale
  • si connette con dispositivi personali
  • offre spazi tranquilli per il relax
  • si adatta alle situazioni degli utenti
  • si adatta ai problemi degli utenti
  • abilità di pensiero migliorate
  • flessibilità per l'uso quotidiano
  • monitoraggio dell'umore e della frequenza cardiaca
  • alto livello di privacy
  • il prezzo dell'abbonamento varia
  • tempo di utilizzo flessibile
  • metodi di sollievo dallo stress
  • si connette con gadget personali

Contro

  • Dipende da metodi di coaching strutturati
  • Commissione di abbonamento richiesta
  • Potrebbe non sostituire la terapia professionale
  • Richiede interazioni regolari
  • Prenotazioni in-app richieste per le sessioni
  • Possibili problemi di privacy
  • Non del tutto appropriato per ambienti aziendali
  • Disponibile solo su smartphone
  • Solo per impostazioni personali