Il mio Piano di Allenamento è uno strumento intelligente che aiuta i corridori ad allenarsi per maratone e mezze maratone creando piani di corsa personalizzati basati sui loro dati di attività recenti.
Questo pratico strumento alimentato dall'IA è perfetto per coloro che si preparano per una gara, sia essa una maratona o una mezza maratona. Semplifica il processo di creazione di un piano di allenamento che è proprio giusto per te, attingendo ai dati delle tue recenti attività di corsa. Devi semplicemente collegare il tuo account Strava, e l'IA esamina attentamente la tua storia di allenamento per valutare il tuo attuale livello di fitness.
Una volta impostato, genera un piano di allenamento personalizzato su misura per le tue esigenze uniche. Ciò che è davvero interessante è che puoi modificare questo piano man mano che procedi, apportando aggiustamenti che si adattano al tuo programma e alle tue capacità. Inoltre, c'è un elemento competitivo: puoi misurare i tuoi progressi rispetto ai tuoi cicli di allenamento passati, il che aiuta a mantenere alta la tua motivazione durante la preparazione.
Man mano che si avvicina il giorno della gara, il mio Piano di Allenamento è lì per aiutarti con tutti i ritocchi finali. Include il conto alla rovescia per il giorno della gara e calcolatori di ritmo che possono aiutarti a definire le tue prestazioni attese. Puoi anche tenere traccia del tuo chilometraggio totale, assicurandoti di essere al passo con i tuoi obiettivi di allenamento.
Per quanto riguarda i prezzi, gli utenti hanno due opzioni tra cui scegliere: il piano 'Singola Gara' e il piano 'Gare Illimitate'. L'opzione illimitata è fantastica per coloro che vogliono creare più piani di allenamento personalizzati per varie gare durante l'anno.
Se per qualsiasi motivo non sei soddisfatto del tuo acquisto, hai un'intera settimana per richiedere un rimborso. E non preoccuparti: se hai domande o hai bisogno di assistenza, c'è un supporto amichevole disponibile via email pronto ad aiutarti.
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