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Wysa
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Terapia della salute mentale (23)

Wysa

Puoi usare Wysa per condividere i tuoi sentimenti o parlare di qualsiasi pensiero negativo tu abbia.

Informazioni sullo strumento

Wysa è uno strumento guidato dall'IA che fornisce supporto per la salute mentale accessibile a tutti.

Wysa è qui per creare uno spazio sicuro e anonimo dove puoi liberamente condividere i tuoi pensieri e le tue emozioni negative. Che tu ti senta ansioso o sopraffatto dalle sfide della vita, come quelle vissute durante i lockdown della pandemia, Wysa è progettato per aiutarti a far fronte e navigare attraverso quei sentimenti.

Una delle cose fantastiche di Wysa è che è completamente gratuito, assicurando che chiunque abbia bisogno di supporto per la salute mentale possa accedervi senza barriere. Questo strumento non è solo per gli individui, però; offre anche soluzioni su misura per i luoghi di lavoro. Le aziende possono utilizzare Wysa per promuovere un ambiente di supporto che dà priorità alla salute mentale dei dipendenti, creando un luogo di lavoro più sano nel complesso.

Il modo principale in cui Wysa supporta gli utenti è attraverso la sua IA conversazionale, che funge da prima linea di assistenza. Se hai mai bisogno di ulteriore aiuto, Wysa ti connette anche con coach umani per fornire quel livello extra di supporto. Si tratta di garantire che tu ti senta curato e compreso, e lo strumento è sempre in miglioramento basato su evidenze cliniche e esperienze di casi reali.

Wysa presenta una varietà di servizi per la salute mentale, comprese opzioni di terapia per adulti e supporto specializzato rivolto a bambini e giovani. La piattaforma guidata dall'IA offre programmi guidati ed esercizi di auto-cura ogni volta che ne hai bisogno, mettendo gli strumenti per il tuo benessere mentale a portata di mano. Inoltre, per coloro che cercano un supporto più profondo, Wysa facilita sessioni individuali con professionisti e piani personalizzati per soddisfare le tue esigenze specifiche, coprendo un'ampia gamma di sfide per la salute mentale.

Pro e contro

Pro

  • Gestisce varie situazioni di vita
  • Controlla regolarmente gli utenti in crisi
  • bambini
  • Mezzo miliardo di conversazioni tenute
  • problemi di sonno
  • Servizi gratuiti per la salute mentale
  • Presentato su Fast Company
  • Supporto in 95 paesi
  • Accesso a supporto professionale
  • Può impostare percorsi di escalation personalizzati
  • Offre sessioni individuali con professionisti
  • Offre aiuto per l'ansia
  • Servizi per adulti
  • Può gestire 80% di esigenze di supporto
  • Può indirizzare a linee di emergenza locali
  • Migliorato sulla base di evidenze cliniche
  • Opzione di assistenza in crisi SOS
  • MedCity News
  • Attività di auto-cura on-demand
  • Luogo sicuro per condividere sentimenti
  • Utilizzato dai viaggiatori per il supporto ai dipendenti
  • Aiuta a creare piani di sicurezza personali
  • Utile per la gestione dello stress quotidiano
  • Supporto anonimo per la salute mentale
  • Offre programmi CBT strutturati
  • discussioni difficili
  • Aumenta la produttività attraverso attività
  • Fornisce soluzioni per la salute mentale sul posto di lavoro
  • Coaching umano per ulteriore aiuto
  • Crea piani di sicurezza personalizzati
  • Efficacia clinicamente provata
  • e giovani

Contro

  • Non per problemi gravi
  • Non per chi ha meno di 13 anni
  • Nessun consiglio medico fornito
  • Richiede molta personalizzazione
  • Supporto d'emergenza limitato
  • Nessun aiuto umano dal vivo