ツール情報
AtFirstは、毎日のアファメーションとマインドフルネスの実践を通じてポジティブさを受け入れるのを助ける革新的なAIツールです。.
AtFirstは、自己愛、自信、全体的な幸福感を高めるためにポジティブなアファメーションの力を活用することに焦点を当てています。毎日、あなたをインスパイアし、力を与えることを目的とした特別にキュレーションされたアファメーションのセレクションを提供し、気分や心の状態を高める手助けをします。.
AtFirstの素晴らしい点は、そのカスタマイズ性です。あなたの個人的な旅に特に共鳴するアファメーションを作成できるため、あなたの体験は本当にユニークで、あなたのニーズに合わせて調整されています。これは、単にコンテンツを受動的に消費するのではなく、成長に積極的に関与していることを意味します。.
アファメーションに加えて、AtFirstはリラクゼーションと瞑想のセッションも提供しています。これらは不安や緊張を和らげるのに最適で、マインドフルネスを促進し、日常生活の中で平和を見つける手助けをします。さらに、アプリには自己改善の課題を乗り越えるための役立つ自己啓発ガイドも含まれており、先延ばしや他の自己破壊的な習慣に対処している場合でもサポートします。.
AtFirstの際立った特徴の一つは、そのコミュニティの感覚です。あなたは他のユーザーとアファメーション、個人的なストーリー、成果を共有でき、皆が互いに応援し合うサポート環境を育むことができます。このアプリは、ポジティブな思考が人生を癒し、変革する驚くべき能力を持っているという信念に基づいて運営されており、感謝と豊かさを育むことを望む人にとって素晴らしい選択肢です。.
最後に、AtFirstには、あなたの進捗をストリークで追跡し、ポジティブな思考と個人の成長への継続的なコミットメントを祝う楽しい機能が含まれています。これは、成長と幸福に向かう旅を進め続けるように励ます素晴らしい方法です！
∞利点と欠点
利点
- 毎日のアファメーション
- 頻繁な更新と改善
- ユーザーレビューと評価
- アファメーションのためのバーチャル音声アシスタント
- アプリの画像
- ポジティブなマインドセットを構築します
- Appleデバイスで動作
- 気分に基づいたカスタムテーマ
- 異なる生活領域をカバー
- より良い体験のためのアファメーションガイダンスを提供
- 健康とモチベーション
- 呼吸エクササイズのヒント
- 個人の成長を助けます
- アプリ内購入が含まれています
- さまざまなアファメーション
- 多くのiOSバージョンに対応
- 自己信頼を高める
- 使いやすい
- ガイド付き瞑想
- 明確なプライバシーポリシー
欠点
- 不明なプライバシー慣行
- サイズ 37.1 MB
- データ使用量不明
- 制限された言語サポート
- アプリ内購入が必要
- パーソナライズされていないテーマ
- 不明な更新スケジュール
- Appleデバイス専用
- iOS 13.0以降が必要
- バーチャルアシスタントの利用可能性不明
