ツール情報
Prospreは、フィットネス目標を簡単に達成するために食事プランをカスタマイズする便利な食事プランナーアプリです。.
Prospreを使えば、週ごとのカロリーとマクロの目標に完璧に合ったカスタマイズされた食事プランを楽しむことができます。これにより、食事を簡単に入れ替えたり、お気に入りのレシピを追加したり、必要に応じてマクロの範囲を調整したりして、常に食事のニーズに合った状態を維持できます。.
Prospreの最もクールな機能の1つは、そのAIコーチです。このスマートアシスタントは、あなたの体重と食事を監視し、目標に集中できるように役立つヒントを提供します。まるでポケットにパーソナルトレーナーを持っているかのように、あなたのすべてのステップを導いてくれます！
アプリのマクロトラッカーを使えば、食べたものを追跡するのは簡単です。消費したすべてのものを監視でき、300,000以上の食品アイテムのバーコードや栄養成分をスキャンすることもできます。これにより、150種類以上の異なる栄養素を正確に記録し、常に目標に向かって進んでいることを確認できます。.
Prospreは、少しの indulgence が重要であることを認識しているため、柔軟な食事プランニングを通じてマクロを満たしながらおやつを取り入れることができます。毎日退屈な食事に固執する必要はありません。目標を追求しながらバラエティを楽しむことができます！
Prospreの自動食料品リスト機能のおかげで、買い物の管理も簡単です。Amazon Freshで自動入力も可能です。食料品リストを印刷し、時間の経過とともに体重の進捗を読みやすいグラフで追跡できます。.
ProspreはiOSおよびAndroidデバイスの両方でダウンロードできるため、いつでもどこでもアクセス可能です。ユーザーは、特に使いやすさと長期的なダイエット目標の設定と達成にどれほど効果的かについて、App Storeでアプリを称賛しています。Prospreは、マクロに焦点を当てたダイエット目標を達成するのをより楽しく、達成可能にしてくれます！
∞利点と欠点
利点
- おやつを取り入れるオプション
- 包括的な食品データベースが利用可能
- 150以上の栄養素を追跡
- ユーザーの体重摂取を分析
- 食事の好みのカスタマイズ
- 正確なマクロトラッカー
- Amazon Freshの自動入力
- マクロの範囲を設定するオプション
- インタラクティブなダイエット調整
- 日々の食事計画
- 自動食料品リスト
- 1週間分の食事プランを作成
- さまざまなダイエットの好みをサポート
- 柔軟な食事プランニング
- App Storeで高評価
- 300をカバー
- パーソナライズされた食事プラン
- 食事の繰り返しを減らす
- 印刷可能な食料品リスト
- 000+ 食品アイテム
- ポジティブなユーザーフィードバックを持つ
- iOSおよびAndroid互換
- 自分のレシピを追加できる
- 体重進捗グラフ
- 栄養成分スキャナー
- 食事の交換を許可
- アレルギーを入力できる
- 長期的なダイエット目標に役立つ
- 食品用バーコードスキャナー
- 目標に合った食品を提案
欠点
- サブスクリプションが必要
- 一部のデバイスでは動作しない
- バーコードスキャナーの問題
- 定期的な手動更新が必要
- 小さな食品データベース
- 無料オプションなし
- カスタマイズの選択肢が少ない
- オンライン版はありません
- コミュニティの助けなし
