Wysa - ai tOOler
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Wysa
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メンタルヘルス療法 (23)

Wysa

Wysaを使って自分の気持ちを共有したり、持っている否定的な思考について話したりできます。.

ツール情報

Wysaは、誰もがアクセスできるメンタルヘルスサポートを提供するAI駆動のツールです。.

Wysaは、あなたが自由にネガティブな思考や感情を共有できる安全で匿名のスペースを作るためにここにいます。あなたが不安を感じている場合や、パンデミックのロックダウン中に経験したような生活の課題に圧倒されている場合でも、Wysaはそれらの感情を乗り越え、ナビゲートするのを助けるように設計されています。.

Wysaの素晴らしい点の一つは、完全に無料であるため、メンタルヘルスサポートを必要とする誰もが障壁なしにアクセスできることです。このツールは個人向けだけでなく、職場向けのソリューションも提供しています。企業はWysaを使用して、従業員のメンタルヘルスを優先するサポート環境を促進し、全体的に健康的な職場を作ることができます。.

Wysaがユーザーをサポートする主な方法は、その会話型AIを通じて行われ、最初の支援のラインとして機能します。もしさらに助けが必要な場合、Wysaは人間のコーチとつなげて、追加のサポートを提供します。あなたが大切にされ、理解されていると感じることを確保することがすべてであり、このツールは臨床的証拠や実際のケース経験に基づいて常に改善されています。.

Wysaは、成人向けのセラピーオプションや子供や若者を対象とした専門的なサポートを含むさまざまなメンタルヘルスサービスを提供しています。AI駆動のプラットフォームは、必要なときにガイド付きプログラムやセルフケアエクササイズを提供し、あなたのメンタルウェルビーイングのためのツールを指先に置いています。さらに、より深いサポートを求める人のために、Wysaは専門家との1対1のセッションや、特定のニーズに応じたカスタマイズプランを提供し、幅広いメンタルヘルスの課題をカバーしています。.

利点と欠点

利点

  • さまざまな生活状況に対応
  • 危機にあるユーザーを定期的にチェック
  • 子供
  • 5億回の会話が行われた
  • 睡眠の問題
  • 無料のメンタルヘルスサービス
  • Fast Companyに掲載
  • 95か国でのサポート
  • 専門的なサポートへのアクセス
  • 個別のエスカレーション経路を設定可能
  • 専門家との1対1のセッションを提供
  • 不安に対する支援を提供
  • 成人向けのサービス
  • 80%のサポートニーズを管理可能
  • 地域の危機ホットラインに誘導可能
  • 臨床的証拠に基づいて改善
  • SOS危機ケアオプション
  • MedCityニュース
  • オンデマンド自己ケア活動
  • 感情を共有するための安全な場所
  • 従業員サポートのために旅行者によって使用される
  • 個人の安全計画を作成するのに役立つ
  • 日常のストレス管理に役立つ
  • 匿名のメンタルヘルスサポート
  • 構造化されたCBTプログラムを提供
  • 厳しい話
  • 活動を通じて生産性を向上させる
  • 職場のメンタルヘルスソリューションを提供
  • 追加のサポートのための人間のコーチング
  • カスタマイズされた安全計画を作成
  • 臨床的に証明された効果
  • そして若者たち

欠点

  • 深刻な問題には対応していない
  • 13歳未満の人には適していない
  • 医療アドバイスは提供されない
  • 多くのパーソナライズが必要
  • 限定的な緊急サポート
  • ライブの人間の助けはありません