Depth

Depth é uma ferramenta impulsionada por IA que ajuda você a explorar seus sentimentos, fornecendo perguntas de diário personalizadas feitas sob medida para você.

Depth, criado pela Reflection.app, está aqui para tornar o diário mais fácil e mais perspicaz. Ele usa tecnologia de IA de ponta para projetar perguntas de diário que se encaixam em suas emoções, seja você lidando com uma situação específica ou apenas tentando entender seus sentimentos gerais. Pense nisso como um guia amigável para ajudá-lo a refletir sobre suas experiências e emoções de uma maneira mais significativa.

Tudo o que você precisa fazer é compartilhar como está se sentindo, e o Depth gerará uma pergunta só para você. Essas perguntas são elaboradas para encorajá-lo a aprofundar seus pensamentos, permitindo uma experiência introspectiva mais rica. Assim, quando você reservar um momento para escrever em seu diário, você encontrará mais facilidade e clareza ao navegar por suas emoções.

Para obter o melhor do Depth, tente ser específico sobre seus sentimentos ao expressá-los. Esse pequeno detalhe pode fazer uma grande diferença nas perguntas que você recebe. Apenas lembre-se, o Depth é parte da Reflection.app mais ampla, o que significa que pode haver ainda mais ferramentas e recursos disponíveis para apoiar sua jornada em direção à autodescoberta e compreensão.