Healax

Healax é uma ferramenta inteligente de saúde mental que ajuda os estudantes universitários a enfrentar o estresse e a ansiedade de maneira proativa e solidária.

No seu cerne, Healax é tudo sobre conectar os estudantes com os recursos de saúde mental de que precisam. Projetado especificamente para a vida universitária, serve como uma ponte entre os estudantes e suas instituições, promovendo uma cultura onde o bem-estar é uma prioridade máxima. Isso significa que não apenas os estudantes recebem a ajuda de que precisam, mas também há uma melhor comunicação entre estudantes, administradores universitários e serviços de saúde mental.

Uma das características de destaque do Healax é sua avaliação impulsionada por IA, desenvolvida por um psicólogo dos EUA. Esta ferramenta coleta respostas dos estudantes, analisa as informações e fornece sugestões personalizadas com base em seu estado de saúde mental. É uma maneira direta para os estudantes obterem insights sobre seu bem-estar emocional.

Outro aspecto útil é o Mood Tracker, que permite aos estudantes documentar e monitorar seus sentimentos ao longo do tempo. Ao acompanhar suas emoções, os usuários podem identificar padrões e obter insights valiosos sobre o que pode estar afetando sua saúde mental, ajudando-os a entender melhor a si mesmos.

Healax também facilita a conexão dos estudantes com profissionais de saúde mental por meio de vários métodos, como vídeo, chat ou chamadas de voz. Este sistema de agendamento é projetado para criar um ambiente acolhedor onde os estudantes se sentem apoiados e engajados. Para complementar esses recursos, o Healax oferece recursos de atenção plena, incluindo exercícios de respiração guiada e ferramentas inovadoras como o GratitudeBox, que incentiva os estudantes a refletir e apreciar os aspectos positivos de suas vidas, tudo isso enquanto ganham recompensas.

Além do suporte individual, o Healax visa construir uma comunidade em torno da conscientização sobre saúde mental. Inclui uma plataforma para compartilhamento de conteúdo que atua como uma rede social para os estudantes discutirem e aprenderem sobre vários tópicos de saúde mental. As universidades também podem contribuir postando blogs cheios de conhecimentos úteis e dicas sobre como manter o bem-estar mental.

Por fim, o Healax inclui recursos interativos como o MindfulWalk, que são projetados para inspirar e motivar os estudantes a se envolverem em melhores práticas de saúde mental. No geral, o Healax é uma ferramenta digital abrangente que capacita as universidades a ajudar os estudantes a assumirem o controle de seu bem-estar mental, fazendo uma diferença positiva em suas vidas diárias.