Мій план тренувань - це розумний інструмент, який допомагає бігунам готуватися до марафонів та півмарафонів, створюючи персоналізовані плани бігу на основі їхніх останніх даних про активність.
Цей зручний інструмент на базі штучного інтелекту ідеально підходить для тих, хто готується до змагань, будь то марафон чи півмарафон. Він спрощує процес створення плану тренувань, який ідеально підходить саме вам, використовуючи дані з ваших останніх бігових активностей. Вам просто потрібно зв'язати свій обліковий запис Strava, і ШІ уважно розгляне вашу історію тренувань, щоб оцінити ваш поточний рівень фізичної підготовки.
Коли це буде налаштовано, він генерує індивідуальний план тренувань, адаптований до ваших унікальних потреб. Що дійсно круто, так це те, що ви можете змінювати цей план в процесі, вносячи корективи, які відповідають вашому графіку та можливостям. Крім того, є змагальний аспект: ви можете вимірювати свій прогрес у порівнянні з вашими минулими тренувальними циклами, що допомагає підтримувати вашу мотивацію на високому рівні протягом підготовки.
Коли день змагання наближається, Мій план тренувань готовий допомогти вам з усіма фінальними штрихами. Він включає зворотний відлік до дня змагання та калькулятори темпу, які можуть допомогти вам визначити очікувану продуктивність. Ви також можете відстежувати загальну дистанцію, переконавшись, що ви на правильному шляху до своїх тренувальних цілей.
Що стосується ціноутворення, користувачі мають два варіанти на вибір: план 'Один забіг' та план 'Безлімітні забіги'. Безлімітний варіант чудовий для тих, хто хоче створити кілька персоналізованих планів тренувань для різних змагань протягом року.
Якщо з якоїсь причини ви не задоволені своєю покупкою, у вас є цілий тиждень, щоб запросити повернення. І не хвилюйтеся - якщо у вас є питання або вам потрібна допомога, є дружня підтримка, доступна через електронну пошту, готова вам допомогти.
∞